4、今年高考期内不必喝冷食、吃冰淇淋：最近天气很热了，一些学生喜爱喝冷食、吃冰淇淋等减温，那样不是对的，我们学生假如觉得酷热得话，建议父母准备充分好绿豆粥，协助学生下火，千万别用冰凉的东西忽然减温，那样会造成我们胃部不适，可能会出現胃肠病症或是胃痛。因此今年高考这几天，尽可能不吃吃喝喝冷食、吃冰淇淋。

以上是我为诸位今年高考学生和学生父母，出示今年高考期内菜谱及学生的食物禁忌。做为有经验人，期待我的一些工作经验能对您和您的小孩有一定的协助，假如您对学生饮食搭配手足无措，能够 以我出示的菜谱为根据，依照学生的爱好开展配搭。

在这儿，期待诸位今年高考学生和父母以一切正常的心理状态看待今年高考，不必过度焦虑不安，也恭祝诸位学生都获得一个优异成绩!