蒸鸡蛋有营养吗
发布时间：2021-11-18 9:40:29
3、生鸡蛋打撒，添加食盐10克、鸡精、绍兴酒各5克、食用油15克、温大骨汤2杯和花蛤汤汁搅拌均匀
4、取过滤网将以上混和后的鸡蛋液过虑于深碗中，覆上微波加热塑料薄膜，低火4分鐘
5、取下，将蛤蜊排于上边，覆上微波加热塑料薄膜，低火6分鐘
6、将搞好的蒸蛋撒上葱段就可以
牛奶蒸蛋
原材料：牛乳250Ml、生鸡蛋1只、鸡蛋黄1只、白砂糖适当
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