转文火，将调好的汁搅均，倒进锅中，迅速煸炒至炒糖色，熄火，摆盘，摆盘花一点時间摆个造型设计，特色美食嘛……上菜。

白地瓜油麦菜饺

用油麦菜和红薯及其肉馅做的水饺不但补血补气养生保健，还能益脑益智类，推动少年儿童发肓，对小朋友十分有宜。作法是将红薯、油麦菜、葱都切割成粒预留，随后将生猪肉切碎后添加吉士粉、生抽酱油和盐搅拌均匀，随后添加切完的红薯、油麦菜和葱，再度拌和，就可以成包馅；然后用饺皮包囊包馅制成水饺就可以入锅，煎、炸、煮、蒸都能够，肯定美味可口有营养成分。

白地瓜龙骨汤

红薯龙骨汤能够合理预防骨质疏松，软化血管血压。作法是将猪骨头、红萝卜、红薯清洗切割成块，大枣清洗预留，最好用紫砂锅熬汤，口味较为美味，将全部的食物都倒进锅内放水，火灾烧开后，添加适量盐、鸡精、胡椒粉，喜爱别的口感的能够自身调，用文火炖2-3钟头，直至猪骨头熟烂才行，熄火出锅，撒些葱段就可以服用，料汁美味鲜香，营养丰富。

白地瓜玉米面饼