纯蜂蜜跟青柠檬是能够放到一起食用的，由于纯蜂蜜跟青柠檬十分配搭的，纯蜂蜜能够中合青柠檬的酸碱性，并且能够滋润皮肤及其减轻皮肤衰老的状况，还能够维护胃肠及其改进便秘症状，因此 纯蜂蜜跟青柠檬一起喝是十分有益于身心健康的。柠檬蜂蜜水的味儿是香甜可口的，可是不可以给高血糖的人服用。

常喝柠檬蜂蜜水，对人体有什么益处？

滋润皮肤，养颜美容：青柠檬里带有很多的维他命C成份，可以非常好的协助身体滋润皮肤。许多 女士在平常担忧自身皮肤粗糙，脸部出現色斑，在日常生活中都是想方设法来防晒隔离。但实际上要想让皮肤越来越嫩白光洁，多喝柠檬水是非常好的挑选。用青柠檬配搭纯蜂蜜，可以非常好的改进柠檬酸钠涩的口味，更强的保养胃肠的身心健康。

改进人体便秘的状况：许多盆友在日常生活中，长期性长坐，人体内欠缺健身运动，饮食搭配上不留意控制，时间长了人体就非常容易出現便秘的状况。一旦身体便秘时间长了，很多人会在心里抵触大便这件事情，这样一来内毒素没有办法立即排出来身体之外，针对身体健康当然是不好的。

而纯蜂蜜具备非常好的促进消化的实际效果，常常喝柠檬蜂蜜水，可以非常好的推动人体的基础代谢，合理改进身体便秘的状况。另外柠檬蜂蜜水喝起來酸甜可口，有的盆友在喝它的情况下，会情不自禁地多喝几口，那样可以合理提升人体的每天喝水量，尽快推动肠道蠕动。