柿子饼是不可以吃太多的，由于柿子饼吃太多会造成矿物欠缺及其非常容易造成腹泻的状况，因此 大伙儿应当要留意一天数最多只有吃2个柿子饼。柿子饼带有许多 的单宁酸，会对牙导致损害，并且吃了柿子饼的情况下能够喝两口水，清理干净牙，可是柿子饼会影响到钙元素的消化吸收，一天吃十个柿子饼是会影响骨骼的生长发育。

柿子饼一天能吃好多个柿子饼

一天一般吃1-2个为宜。

柿子饼含糖量高且含阿拉伯胶，柿子饼的残留留到在牙齿缝隙中，再加酸性的单宁酸，很易对牙导致腐蚀产生龋齿，因此柿子饼不应多食，尤其是小朋友和胃肠不好的老年人，在吃柿子后宜喝两口水，或立即漱口清洁。也有柿子饼吃多了也会影响钙等矿物的消化吸收。柿子饼中的单宁酸能与食材中的钙、锌、镁、铁等矿物产生不可以被身体消化吸收的化合物，使这种营养元素不可以被运用，因此多吃柿子非常容易造成这种矿物欠缺。

柿子饼吃多了的伤害