纯母乳喂养就是指在出生后6月彻底以奶水考虑宝宝的所有液體、动能和营养成分需要的饲养方法。在纯母乳喂养中，可能列外的是需求量少的营养元素补充剂，如维他命D和维生素B12。一切正常纯母乳喂养宝宝应每天喂以维他命D 400IU~800IU（南方地区400IU~600IU，北方地区600IU~800IU），早产儿还要加至每天600IU~800IU；针对每天内服维他命D有困难者，每个月给宝宝内服一次维他命D 5000IU~100000IU。

奶粉喂养

从出世离去医院门诊起，小宝宝每日服食400IU维他命D滴剂，纯母乳喂养和一部分纯母乳喂养的宝宝理应每日补充400IU维他命D。

少年儿童

饮食搭配平衡、户外活动游戏充裕的少年儿童不需要服食鱼油。