爆炒油麦菜
发布时间：2021-11-18 9:27:47
小青菜宜和哪些一起吃：
1、小青菜 花生酱：小青菜和花生酱一起吃有一定补充优质蛋白质的功效。
2、小青菜 朝天椒：小青菜和朝天椒一起吃能健脾开胃，推动消化。
3、小青菜 东瓜：小青菜和东瓜一起吃能够 促进消化，有益于身体的消化吸收与消化吸收，对降低便秘有一定功效。
4、小青菜 牛肝：小青菜和牛肝同食能具有养肝护肝的功效，合适于爱饮酒、肾脏功能不太好的群体。
5、包心菜 黑木耳：包心菜和黑木耳一起吃有健脑、强生公司，增强免疫力的作用。
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