雪蛤油也就是大家常说的蛤蟆油，雪蛤油中的营养成分還是较为高的，可是要想雪蛤油中的营养成分充分发挥到较大使用价值，一定要留意雪蛤油的食用方法，有关雪蛤油的作法和食用方法全是各种各样的，例如雪蛤油可以用于做一些甜点，味儿也是十分非常好的，那麼雪蛤油的作法与食用方法是如何的呢？

1.木瓜雪蛤

将蛤油盛在海碗里，先用70℃温开水侵泡，浸约2个小时后，更换水（要持续2次侵泡和鱼缸换水）。随后，再用冷水浸洗，取下拣去小黑点和残渣，清洗捞干，放入碗中，添加白砂糖50克，冷水20克，放入笼屉，约炊1钟头30分钟，取下滤干水份，备用。把番木瓜的皮刨掉，用刀改成6条，除掉西瓜籽，随后，用刀割成菱角状，放入餐具，人笼屉炊8分鐘后，取下备用。把炒鼎清洗，放入冷水，老冰糖煮滚；滚至老冰糖所有融化，且炒面出現白沫子时，把白沫子舀除掉，随后把已蒸好的蛤油、番木瓜块各自盛进10个小盘子间，再把已煮滚的红豆糖水淋入既成。

2.甜杏仁薤白雪蛤羹

把甜杏仁、薤白放进盆中清洗；雪蛤膏用温开水发透，除肌肉筋膜和黑仔；老冰糖粉碎。把雪蛤、甜杏仁、薤白、老冰糖同放蒸杯里，加冷水150ml。将蒸杯置笼屉内，用文火空气蒸45分鐘即成。