五红汤可以天天喝吗
发布时间:2021-11-18 9:25:07
作法一
原材料:20颗赤小豆、20颗枸杞子、20颗红皮花生、5颗大枣、1-2勺老红糖。
作法:放到一起煮开。沸腾后转文火,炖20分钟。能够 每日喝一到二次。
作法二
原材料:大枣、花生仁、枸杞、赤小豆相等,老红糖一勺。
作法:
1、大枣、花生仁、枸杞、赤小豆清洗;
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