坚信许多 盆友吃过黄金百香果，那就是一种味美瓜瓤多的新鲜水果，不但美味，并且还具备健康保健作用。一些孕妇盆友听闻黄金百香果美味，也想尝一尝，可是又担心影响到小孩的生长发育。那麼，孕妇可以吃黄金百香果吗初期？孕初期可以吃黄金百香果，不容易对孕妇自身及其胎宝宝的生长发育导致一切影响，可是要留意适当，一天一两个就可以了。

黄金百香果的作用

黄金百香果具备消炎止疼、活血化瘀强身健体、降血脂降血压、补气补血、醒神解酒、缓解疲劳、美容养颜之效，也可以提高免疫力，对孕妇也是比较好的。

能够 调整血压：最先，孕妇小伙伴们适度的服用黄金百香果，便是能够 具有十分非常好的调整血压的功效的，尤其是血压不稳的孕妇小伙伴们也是能够 常常服用黄金百香果的。黄金百香果带有丰富多彩的钾，是一种关键的矿物。钾能够 作为血管放鬆剂，放鬆血管，改进血液流动性。因而，服用黄金百香果能够 协助控制血压，使你在怀孕期具有优良的心脏身心健康。

保证 骨骼身心健康：此外，孕妇小伙伴们适度的服用一些黄金百香果，还能够具有非常好的推动骨骼身心健康的功效，能够 防止骨质疏松等症状的。黄金百香果带有丰富多彩的矿物，好像磷，铁，镁，铜等，多摄入能够 提升矿物骨骼相对密度，使骨骼强壮。怀孕期很需要强壮的骨骼。服用黄金百香果还可以防止或降低骨质增生疏鬆症和关节痛。