最终为大伙儿强烈推荐一款甜汤，那便是甜酒鸡蛋汤，鸡蛋营养是大家都知道的，因此就无需多讲过，实际上米酒的效应也许多 呢，例如促消化提高胃口可以温寒滋阴养血，因此用米酒汤和生鸡蛋融合是近乎完美的，既保证了营养元素的消化吸收，还做到了滋阴养血的目地。

生完孩子补钙食谱强烈推荐：

1、鲫鱼豆腐汤

原材料：草鱼 1条(约250g)，水豆腐400g，米酒5g，葱段、生姜片各3g，食盐2g，鸡精1g，食用油30g

作法：水豆腐切5cm厚的片状，用盐开水烫5分鐘后控干备用。草鱼 去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟。锅放灶火上，放进食用油，烧至5分鐘，进行爆香生姜片，将鱼双面煎黄，放水适当，用文火烧开30分钟，放进豆腐片，调料后勾薄芡，并撒上葱段。

2、黑芝麻粥