作用：具备补肾壮阳、止带、减少血压之效。适用高血压、男性功能障碍、女士白带多有异味者食服。

2、雀肉芡实汤

原材料：小鸟3至4只，伏苓30克，食用油、五香粉、米酒、生抽、盐、鸡精各适当。

作法：将小鸟屠宰，褪毛、肠杂清洗后切片，并且用五香粉、生抽、鸡精、盐、米酒翻拌沾汁30分钟。置炒菜锅于灶火上，添加食用油，烧至油六七成热时，添加雀肉炸黄捞起来摆盘。再将清洗的伏苓下锅，煸炒几次后添加适量水，煮至水滚沸后改成慢火，煨至伏苓软熟后出锅，待温食雀肉饮芡实汤即成。

作用：具备补肾壮阳、补肾壮阳、缩尿、减少血压之效。适用高血压尿频尿急或尿床者食服。

3、小鸟壮阳汤

原材料：小鸟5只，茯苓3克，米酒、麻椒、胡椒粉、盐、鸡精各少量。