孕妇鸽子汤怎么炖最营养
发布时间:2021-11-18 9:23:05
3、添加枸杞子,渐渐地炖制1个钟头上下,添加适量盐稍煮就可以。
清炖鸽子汤
原材料:幼鸽1只,平菇2-3个,黑木耳3朵,淮山药一根,大枣5-8颗,枸杞子少量,姜,葱,米酒。
作法:
孕妇喝的鸽子汤的熬法孕妇鸽子汤如何搞好鸽子汤有哪些营养成分作用
1、浇沸水,水里加少量米酒,将幼鸽放进,去鲜血去沫,捞起来,备用。
2、石锅加水加温至烧开,放进生姜片,葱段,大枣,平菇,幼鸽,转文火炖1个三十分钟。
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