黑橄榄食用方法

1、直接生吃黑橄榄是最好是的，尽管通道苦味，但在口中越嚼越有滋味，越嚼越香甜，到最终边有飘香。吃不惯的人，能够 放食盐水或甘草水里侵泡，可除去苦味的味儿，侵泡过的水还能止咳化痰。

2、腌渍过的黑橄榄不仅有黑橄榄的功效，还极大地改进了黑橄榄的口感，吃不惯黑橄榄原来味儿的能够 试着腌渍

3、泡橄揽茶，将鲜黑橄榄(连核)清洗。放水二碗，用慢火渐渐地煎出高汤就可以。怕酸者，可酌量加上白砂糖。

黑橄榄忌宜群体

生产适合群体疫苗：身心健康身体素质平静质，湿热体质者适合。