5、营养成分：蛇果和花牛苹果的营养成分是旗鼓相当的，蛇果中带有15%的碳水化合物化合物和丰富多彩的阿拉伯胶，而维他命的成分也是十分丰富多彩的。蛇果中丰富多彩的钾成分还能协助新陈代谢身体的钠，那样就能降低高血压的风险性。而花牛苹果也带有丰富多彩的膳食纤维素，钙、磷、钾等成份。这种营养元素能够给人体产生大量的营养成分补充，提高身体的免疫能力，那样抗病性工作能力就提高了。

蛇果要怎么挑

1、色调深红色：色调越红的蛇果证实本身消化吸收的营养成分很充足，蛇果一般是较为脆的，色调深一点证实蛇果早已很熟透，此刻的蛇果是很美味的，蛇果味儿甘甜，瓜瓤香酥，熟一点的蛇果水份会降低，吃起來会更粉一点，喜爱粉苹果的何不选择色调更加深入的蛇果，但是要留意的是最好是闻一闻蛇果的味儿，沒有腐味，沒有熟过度就行。

2、块头偏大：蛇果比一般的苹果要大一些，大伙儿吃蛇果大一点吃起來更美味，大块头的蛇果证实蛇果生长发育的非常好。蛇果有進口的也是有国内的，国内的蛇果价格会略微划算一点，味儿更面，有时在進口蛇果中渗入了国内的也难以发觉，选购的情况下能够选色更光亮、块头更大一些的蛇果。

3、有强度：挑选蛇果的情况下还能够用手指缓缓的弹，假如觉得有强度，传出砰砰砰的响声，证实蛇果的品质是非常好的，假如蛇果越来越非常软，可能是里边霉变了，就不必挑选了。