爆炒生蚝肉的做法
发布时间：2021-11-18 9:19:43
2.青菜切段儿；蛋打撒；大蒜切成片；葱郁清洗，葱根切条、绿茵茵切葱段；小辣椒切末。
3.煮一锅水，将做法1的牡蛎肉烫熟捞出控干预留。
4.取一不沾锅加点油后，进行爆香大蒜、朝天椒末、葱根。
5.放进鸡蛋液炒至八分熟后，先取下。
6.放进调味品煮滚后，放进牡蛎肉和做法5的炒鸡蛋，出锅前放进青菜段、葱段就可以盛盘。
吃杜蛎（腌制的生虾）有哪些好处呢？
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