红豆薏米茶是由紅豆及其薏仁米所组成，常常喝红豆薏米茶能够合理对人体具有去湿的功效，对身心健康很好，而女士在月经期人体有体内湿气也是能够喝红豆薏米茶的，可是也不必喝过多，红豆薏仁全是归属于寒凉食物，会非常容易对孑宫导致月经受阻的状况。

和红豆薏米茶会影响经期吗?

红豆薏米茶具备去湿利湿、健胃消食养脾的作用，假如女士湿寒较重得话，是能够在生理期喝红豆薏米茶的，不然，我们不建议女士在生理期喝红豆薏米茶。

由于红豆薏米茶归属于寒性食物，女性生理期喝过多得话，非常容易导致腹部着凉，促使孑宫内的月经不可以畅顺的排出来，也加重了经痛。

女士在生理期最好吃一些舒经温宫的茶，如红糖姜水、枸杞红枣茶等，推动废弃物血尽早的排出来身体之外。此外，女士要留意搞好防寒保暖工作中，适度加上衣服，避免 腹部着凉。