做月子可以吃什么水果
发布时间：2021-11-18 9:18:57
桂圆：别称干桂圆，味甘性温，产自广东、广西等地。桂圆益肺胃、补气补血、安精神，是珍贵的滋补品。生完孩子体质虚寒的人，适度吃些新鮮的干桂圆或干躁的桂圆肉，既能补脾胃之气，又能补心血不足。将桂圆肉与鸡蛋汤同煮后喝粥，针对生完孩子调理实际效果很好。
荔技：护肝健脾，补阴补血补气，生津解渴，性温，特别适合孕妇吃，但一次不能吃多，以防造成低血糖。
大樱桃：温性，味甘味酸；入脾、肝经。合适体质虚寒者服用，能够协助调理肠胃，补血补气，预防消化不良，腰酸背疼，四肢无力。
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