野生黑枸杞是纯天然野生药材，含碳水化合物、维他命、蛋白及钙、锌、铁等成份，其带有很多的原花青素，原花青素有抗氧化性和降低胆固醇的作用，原花青素在凉水中也能释放出来，不容易耗损黑枸杞的营养，也不会毁坏药力，因而，野生黑枸杞可以用凉水冲调。

黑枸杞泡水后可以吃吗

能够

野生黑枸杞含多种多样营养元素及成分，常见于泡水喝，反复冲调更有利于药力的消化吸收，一般来说，野生黑枸杞冲调至沒有草青香就可以。冲调后的野生黑枸杞，依然带有较多的营养元素和营养元素，因此 ，黑枸杞泡水后可以吃。

黑枸杞泡水的常见问题