吃燕窝常见问题

1、吃燕窝最好是不必把燕窝立即倒在锅中煮的，那麼就沒有燕窝的味道了，并且在取是多少燕窝或是是糖的情况下，一定要依据自身适当加上。

2、吃燕窝的情况下不必吸烟或是少吸烟，另外要防止二手烟。

3、吃燕窝注重少食多餐，维持定期进餐，干燕窝每一次3-5克，即食燕窝每一次20-30克上下，要空肚服用，每天一次或是第二天一次，夜里空腹服完入睡最好是。

4、不满意4月的新生婴儿不可以吃燕窝，由于她们消化道生长发育还不够彻底，吃燕窝可能会造成消化不良。4月之后就可以服用，炖的時间稍长一点的燕窝粥，小孩吃完可提升身体素质和胃口，推动人体和智商的发肓。

5、在服食其他药品的情况下，无论是中药西药，期内都能够吃燕窝，仅仅要防止另外吃，一般要分隔一两个钟头。