低盐低热量的食材有很多，例如水果蔬菜、猪瘦肉、淡水鱼及其鸡鹅肉等，这种食材是能够防止高血压及其高血压的，合适冠心病及其心脏病病人服用，因此在平常需要多低盐低热量的盆友，应当要掌握日常生活服用的食物分类，随后挑选适合的食材服用，可是要留意制做食材的情况下要少添加食用盐。

低脂饮食

关键针对冠心病随着有高血压的病人，规定每日食用盐总产量控制在6克之内，既能够防治高血压又可以减少血流量，为心脏减负增效。

低脂食物

控制饮食对高脂血症的预防是十分关键的。低脂食物倡导口味淡，基本素食，但不适合长期性只素食。不然饮食搭配成份不健全，反倒可造成内生性胆固醇提高。

宜限定高脂、高胆固醇类饮食搭配，如尖肉（猪、牛、羊）、小动物脑组织、家禽类的皮、鸡蛋黄、蟹肉、鱼籽、鸡肝、无盐黄油等摄取。人体脂肪摄取量每日限定在30～50克。正常人每日胆固醇的摄取量应小于300mg，身患冠心病、高脂血症的病人每日胆固醇的摄取量应小于200mg。糖原食品还要限定，不吃甜食和零食，面点过多也会造成机体将糖原转换为人体脂肪保存起来，提升休重。