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各种砂锅菜的做法

发布时间:2021-11-18 9:14:18

1、咸肉切割成片状,再改刀割小块,花菜、红萝卜、莴笋、青蒜苗清洗,花菜分一小块,红萝卜修边一片,莴笋韭菜苔切寸段;

2、锅中倒少量油,葱段爆锅出香气,将咸肉倒进锅中煸炒,添加四颗干红辣椒,再次煸炒,直至白肉位置越来越略全透明;

3、倒进小量生抽,色调白里透红一些更诱惑,将花菜、莴笋、红萝卜下锅中煸炒,让咸肉的油汁都能沾到菜上,再撒少量盐,倒少量开水;

4、将肉和菜所有倒进石锅中,转文火,盖外盖,焖5分鐘上下,起锅前撒青蒜苗。

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