三天酸奶香蕉减肥法
发布时间：2021-11-18 9:13:08
4、含醇素：香蕉苹果含很多的醇素，能够促进消化，此外，在其中的镁也可以提升醇素的特异性，并维持肠内水份，协助大便，防便秘。
三日香蕉苹果酸奶减肥法流程：
三日香蕉减肥法第一天：
早：一根香蕉苹果，二杯桃子味酸牛奶。不一定是这类口感的酸牛奶了，最好脱脂酸奶了，依据自身的口感选择就可以了。
午：二根香蕉苹果，二杯无糖酸奶。
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