孕妇在做月子的情况下，都是吃许多 下奶的食物的。而滋补汤毫无疑问是催奶最好是的食材了，在其中鲫鱼豆腐汤催奶的实际效果是非常好的，那麼，鲫鱼豆腐汤催奶的作法是什么?下边我们来对于这一问题开展简易的掌握和了解。

一般孕妇在刚生小宝宝2到3天的情况下就该催奶了，可是也一些孕妇当然催奶是很艰难的，此刻能够适度吃一些有利于催奶的饮食搭配来輔助催奶。鲫鱼豆腐汤就很合适催奶，下边为大伙儿详细介绍一下鲫鱼豆腐汤催奶的作法：

在做鲫鱼豆腐汤以前，一定要先挑选适合的草鱼。草鱼要挑选新鮮的，最好到销售市场上选择尺寸适合的鲜鱼。在生产加工草鱼的情况下，假如有鱼子千万别丢弃，由于鱼子都是有利于催奶的东西。此外，草鱼不必挑选很大的，由于给孕妇煮的鲫鱼豆腐汤量不容易挺大，假如鱼较为交流会有点儿奢侈浪费。