水豆腐营养成分丰富多彩，有“植物肉”之称。豆腐的做法各式各样，炖﹑煎﹑炒﹑炸。今日教大伙儿一种最身心健康最有营养成分的水豆腐食用方法，水焯水豆腐，水豆腐中的营养元素无一切损害。别看煮出去的水豆腐白色，没一切胃口。沾上蒜末汁，吃起來清新爽口，口味细嫩，正宗的原生态。

一、水豆腐煮多长时间口味更强

这一与水豆腐尺寸相关，水豆腐切的尺寸一切正常1~2公分正方体的水豆腐丁，非常容易熟的，豆腐鱼汤，一般先熬鱼头汤，水豆腐最终下，再煮6~7分鐘就可以上桌了，那样水豆腐不容易碎渣。也是以喝粥主导的，能够把水豆腐放进和鱼一起煮，水豆腐要块状一些，大约三十分钟，再长些水豆腐也会老的，那样鱼头汤也更美味。