在这里一时间范畴里也不宜用餐其他酸性水果。牛奶中的蛋白质80%为乳清蛋白，牛奶的phph酸碱度在4.6以下时，许多 的乳清蛋白便会造成凝集反应、沉淀，没法消化吸收，比较严重还可能导致 消化不良或腹泻。因而牛奶中不宜再加果汁等酸碱度健康饮品。

苹果适合和什么一起吃

淡水鱼 苹果

苹果中带有阿拉伯胶，有治腹泻的作用。与口味淡的淡水鱼搭配，更加美味可口。

苹果 荼叶 洋葱

苹果、洋葱、荼叶具有维护保养心脏的功效，吃后可减少心脏病的发病率，因为这类食物中含有许多 的黄酮类化合物、多糖类化合物、核甘酸天然分析化学抗氧化剂。营养搭配中的黄酮类化合物、多糖类化合物、核甘酸食物重要来源于苹果、洋葱和荼叶。