黄帝内经补肾壮阳方剂
发布时间：2021-11-18 9:08:51
淮山药：能健脾胃益肾，滋阴养血锁精，肾虚的人适合常常服用。
山楂果：带有熊果酸，能减少小动物人体脂肪在血管壁的堆积，有一定的避免或缓解动脉硬化的功效。如平常吃些鲜山楂果，用干山楂泡水喝，或在煮肉时添加山楂果，既调料，又能促进消化。
三、仁果类
白芝麻：能润肾脏，腿酸无力，头晕目眩耳鸣，发枯发落尽早生白头发等肾虚者两相宜服用。
板栗：能健脾健胃消食，宜肾温补肾阳，肾虚腰痛者最合适服用。
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