三、适当减肥瘦身

看了蜂蜜柠檬水的营养元素和肥胖症的原因后问题基本早已得到解决了，实际上适当蜂蜜水是不容易造成 肥胖症的，原因是蜂蜜柠檬水中糖份在进到血液后便迅速被作为电力能源物质消耗了，更趣味的是适当蜂蜜水也有瘦身减肥的实际效果，来源于蜂蜜柠檬水含有的维他命、矿物及酶类能调节胃肠作用并有利于耗费身体沉积的人体脂肪。

四、过多增胖

蜂蜜水不容易造成 肥胖症的前提条件是适当，那过多蜂蜜水又会怎么样呢？实际上身体的人体脂肪是做为预留电力能源而保存起来的(身体磷酸原物质耗费次序起先糖原随后才算是人体脂肪)，长期性过多蜂蜜水且不提升发热量耗费会造成 身体的人体脂肪自始至终无法得到耗费，另外身体产能过剩的发热量又会转换成人体脂肪堆积起来，可能会导致人体愈来愈胖。