2、板栗南瓜高钙、高钾、低钠，非常合适中老年和高血压病人，有益于防止骨质疏松和高血压

3、板栗南瓜内带有维他命和阿拉伯胶，阿拉伯胶有非常好的吸附力，能粘结和清除身体病菌内毒素和别的有害物，如重金属超标中的铅、汞和放射性物质，具有祛毒功效。

4、板栗南瓜能清除致癌物亚硝酸的突然变化功效，有抗癌作用，并能协助肝、肾脏功能的修复，提高肝、肾体细胞的再造工作能力。

冬瓜大伙儿了解，栗子大伙儿也了解。板栗南瓜也是才据说的，立刻查了一下他的营养成分，立刻的爱上了他。大伙儿如今对饮食搭配的规定也愈来愈高，所以呢。能够多多的服用这一种蔬菜水果。栗子南瓜功效与营养成分出色到难以置信，大伙儿能够了解一下这类蔬菜水果。