海参怎么烧营养好
发布时间：2021-11-18 9:03:56
第二步：将葱姜切开，葱切斜刀。海叁切条，胡萝卜切片，青红椒切条预留
第三步：调一碗汁，米酒白砂糖盐油耗酱油木薯淀粉翻拌，先放到一边，预留
第四步：开启锅放进适当的油，等油热以后将葱蒜放进锅中炒香以后(当心油溅到皮肤上)，将海叁倒进锅中炒
第五步：将切完的红萝卜片放进锅中炒，稍候将调好的料汁倒进锅中煸炒
第六步：待海叁炒过以后，放进青红椒炒一下，炒糖色起锅淋点芝麻油就可以
ad
TABG:185传奇sf发布网纸牌屋常识传奇合击sf网站民主生活会议记录性卫生常识健康教育传奇sf名字生活的用品早餐小常识土壤健康常识化妆品全民健康生活方式日野外生活文具常识在清朝的生活健康大产业传奇加速器下载冷饮小常识
640*60
上一篇：
海带炖鸡的功效与作用
下一篇：
海参怎么吃最有营养14款
我觉得这篇文章很有用，我要分享给我的小伙伴…
相关资讯
- 2019-02-24坐月子哪些食物不能吃呢?
- 2019-02-24人工流产两天了还感觉恶心正常吗
- 2019-02-24流产后出血时间长是怎么回事
- 2019-02-24早产婴儿眼底充血怎么办呀
- 2019-02-24双腔减压无痛人流过程
- 2019-02-24产后女性的注意事项有什么
- 2019-02-24引产手术前后的注意事项
- 2019-02-24怀孕六个月了想引产
- 2019-02-24无痛人工流产适宜时间是什么时候呢
- 2019-02-24剖腹产前后饮食要注意哪些事？
