我们都了解海带丝是很有营养成分的一种食材，而鸡脯肉的营养成分也较为高，那麼用这二种食物来熬汤是十分滋补养生并且对人体很有益处的，我们何不学习培训一下，在有时间的情况下做一道那样的滋补汤和家人一起共享一下，能够为自己和亲人产生身心健康。

海带丝炖鸡汤的功效功效

1.减肥作用：海带丝里边带有的物质能够协助我们减肥，并且可以消除血管上不必要的胆固醇，协助我们的胃酸开展代谢，进而做到消化吸收的目地，针对我们的肠胃常有挺大的协助。

2.美容的功效：海带丝里边也有十分多的营养元素，这种营养元素能够协助我们的秀发维持营养成分，使我们的秀发乌黑亮丽，并且实际效果是很好的。

3.防衰老：这里边含有十分多的钙元素和碘元素，这二种物质不但有美容护肤的作用，也有防衰老的功效，我们能够在生活起居中多吃一些。