吃豆腐乳对身体的利弊
发布时间：2021-11-18 8:56:55
3、防止老年痴呆症
在发醇的全过程中，豆腐乳会造成丰富多彩的B族维生素和碳水化合物。常常吃些豆腐乳有防止恶性贫血和阿尔茨海默症的作用。
4、降低血脂
豆腐乳表层附带一层鲜红色物质，是天然的防腐剂。这类成份叫红曲，是纯天然的血糖清洗剂。豆腐乳带有丰富多彩的大豆卵磷脂，能合理地防止。
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