莲子去芯好还是不去芯的好
发布时间：2021-11-18 8:56:32
3、平常大便干硬难破，或腹部撑胀的人禁口。
4、莲籽薄皮如纸，剥除很耗时间。若将莲籽先泡一下，随后放进沸水中，添加适量老碱，搅拌均匀后稍闷一会儿，在倒进淘米箩内，用劲搓揉，就可以迅速除去莲籽皮。
5、鲜莲子较为难储存，较为合理的方式就是说放入电冰箱急冻，但储存時间都不长;不错的方式是先将鲜莲子晾晒，那样储存的時间能够 长些。市面上市场销售的干莲子，有的加上了硫磺粉解决，主要是以便避免生虫，但对身体健康不好。
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