说白了的失眠问题，关键指的是我们没法在正常睡眠時间安然入睡，没法进到入睡的情况，这类问题在医药学上也被称作睡眠障碍症。身体不舒服，临睡前运动过量，饮茶喝大量咖啡，压力太大，身体不舒服等都能够造成 失眠。那花生仁叶片能治疗失眠吗?

花生叶能够医治神经衰弱造成的失眠，它是归属于民俗的小偏方，用以神经衰弱、失眠、寝食难安、失眠多梦、便于吓醒、头胀痛、心悸记忆减退、食滞。还能够輔助一些治疗药物来医治，例如谷维素片或是脑心舒原浆、油类，或是能够服食健脑补肾丸、安神补脑液医治，抗焦虑抗焦虑药，还可以用于医治神经衰弱造成的失眠。

可改进病人的焦虑和抑郁，使肌肉放松，清除身体上的不适。还能够提高体育文化、锻练度假旅游休养、调节不科学的学习培训工作方式，也不可多得一种解决苦恼境遇，改进过度紧张，减轻心理压力治失眠的好方法，平常要防止忧虑过多和情绪不畅，要维持心情愉快。