一天吃两个苹果好吗
发布时间：2021-11-18 8:52:27
苹果的中的苹果酸能够 提升身体胃酸的代谢，提高胃肠作用，推动身体的新代系统陈谢促消化。
3、有利于缓解心态
苹果具备清新的香气，这类香气有利于缓解心态，在一定水平上清除心理状态压抑感，让情绪获得转好，失眠者临睡前闻一闻，有利于减轻失眠，提升睡眠。
早晨空肚可以吃苹果吗
能够 。
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