早餐什么粥好
发布时间:2021-11-18 8:51:24
(二)猪小肚粥
猪小肚中带有蛋白,人体脂肪,碳酸盐等物质,具备补阴亏本,健脾养胃的作用。孕妇服用这类粥能够提高胃口,益气,使体质优良。
调料:猪小肚250克,稻米100克,白胡椒粉,盐,鸡精适当。
做法:
1、将猪小肚清洗,切成细丝,放进热锅内炒过,取下,备用。
2、清洗白米饭和猪小肚一起放进锅内,放水适当,放到火上,烧开后添加白胡椒粉,煨至猪小肚烂掉粘稠,放盐,鸡精调料即成。
3、留意猪小肚务必清理干净,放盐,小麦面粉等反复搓揉,去去异味。
ad
TABG:医学检验常识生活日用品绿地健康城环卫常识连击传奇私服发布网美学常识生活安全健康管理培训组织生活会 发言怎样可以健康减肥健康知识讲座图片严肃组织生活传奇私服开机健康英语怎么说完美生活歌词医疗小常识185心理健康演讲
640*60