每天吃盐不超过多少克
发布时间:2021-11-18 8:48:18
4、尽可能不要吃或少吃盐分多的食品,如萝卜咸菜、香肠等。
5、适度多吃豆类食品、新鲜水果、蔬菜水果等钠成分多的食材。
盐吃多了有哪些伤害
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