以泡腾片特征分析，目前市面上的泡腾片一般一片带有1克的维他命C，这就是强烈推荐量的10倍，但因为身体对维他命C耐受力比较好，理论上也不会因而造成副作用。

但是假如把泡腾片或是别的维生素C片剂当糖块一样长期性很多服用，则可能会造成一些不良影响。

身体是不可以极高量摄取维他命C的，“维他命C摄取量太高可能会让人出現尿酸高尿症和高草酸尿症。更特别注意的是，很多摄入维他命C让人造成依靠的状况，假如终止维他命C的摄取迅速会出現维他命C欠缺的病症。”

对大部分人而言，实际上并沒有必要根据补充剂附加补充维他命C，就算是服食这种补充剂，还要控制好使用量。