维生素b2是一个大家族，它包含有维生素b21、维生素b22、叶酸片、维生素b3等，不一样的维他命对身体具有的功效不一样。虽然维生素b2能保持身体的一切正常功能，能保持身体的一切正常新陈代谢，可是不可以过多的服食，不可以盲目跟风的服食，更要留意它不可以与什么哪些一起服食，维他命b不可以和什么一起吃？

维他命b不可以和什么一起吃

1、含咖啡碱的饮品喝大量咖啡、茶等带有咖啡碱的饮品的情况下，应当防止另外服食维生素b族片，，原因是咖啡碱会刺激性神经及肾上腺激素代谢，不仅会耗费身体仅存的维生素b族片，乃至不久吃下去的维生素b族片也会被毁坏掉。那样，不仅浪费的钱财，对人体还起不上运用的功效。