维生素b不能和什么一起吃
发布时间：2021-11-18 8:46:40
7、鸡蛋鸡蛋中的蛋白质带有一种卵壳素(Avidin)，会和生物素融合，影响消化吸收，因此吃生鸡蛋最好把蛋白质煮误熟。
8、含重碳酸钠的肠胃药因为碱性物质会毁坏维生素b21，应当防止与带有重碳酸钠的肠胃药相互服食。
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