东京薯市我国潮汕特产，它是一种乳白色的圆柱型物质，是一种植物的完善地下茎，本地人喜爱用它熬汤，也喜爱把它研磨成粉之后再吃，是制做肉丸子和甜汤的常见原材料。东京薯不仅口感好，营养成分也非常高，并且具备优异的健康保健作用，下边是对它健康保健作用的实际详细介绍大伙儿能够 重中之重了解一下。

东京薯的作用与功效

1、补充动能

补充动能消除疲劳是东京薯最重要的作用，由于东京薯是一种高糖食材，它带有的糖原物质进到身体后能转换成动能，可考虑人体正常新陈代谢是对动能的需要，并且它能加速人体内乳酸菌新陈代谢，能让人类精力迅速修复。

2、健脾健胃消食