青稞大家都知道吗，是一种谷物，常常吃能够有促进消化的功效，青稞一般做青稞酒啊或是是青稞面比较多见，那麼不宜哪些群体服用呢，有什么副作用呢，下边我们就来一起了解一下吧，期待可以给大伙儿产生协助。

1、消化吸收工作能力有问题的人。消化吸收工作能力有问题的人(比如,胃溃疡、十二指肠溃疡)不宜吃五谷杂粮,由于这种食物较不光滑,跟消化道物理学磨擦,会导致创口疼痛。非常容易腹胀的人,吃多了也难受。

2、患消化道病症的群体。假如身患肝硬化食道静脉曲张或者胃溃疡,进餐很多青稞易造成静脉裂开流血和溃疡流血。