已经备孕期的女士都非常的期待自身能够早一些怀起小宝宝，很多人行房以后就盼望精卵结合能够尽早胚胎着床生长发育。实际上有一些食材在行房以后多吃一些能够具有非常好的推动胚胎着床的功效。那麼同房后吃啥较为非常容易胚胎着床呢？

1、吃糯米粥

要吃糯米粥，还能够适度地每晚睡觉前用温水洗脚二十分钟。

2、饮食搭配平衡

排卵后同房后要是一切正常饮食搭配就可以了，和平常一样均衡饮食。不必饮酒现磨咖啡，也要戒烟酒，不必触碰有害的物质和放射性物质，心理状态最重要，要释放压力，有益于胚胎着床。