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多喝酸奶有什么好处和坏处

发布时间:2021-11-18 8:39:39

酸牛奶的弊端

引起肥胖症是大家酸牛奶的普遍弊端,由于酸牛奶中带有很多的人体脂肪和糖原物质,身体消化吸收这种物质之后,假如不可以立即耗费并新陈代谢出身体之外,便会在人体内产生沉积,这时候身体便会出現肥胖症。影响胃口,也是大家酸牛奶的普遍弊端,它带有的一些少量成份会影响人类胃粘膜的作用,会减少胃蛋白酶的造成,这类状况下大家便会出現食欲不佳。

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