5、冬瓜

冬瓜温性，带有的阿拉伯胶能够维护消化道黏膜，免遭不光滑食品的刺激性，推动脓点痊愈，适合于胃病病人，是最好是的健脾养胃蔬菜水果之一。

1、小茴香狗肉汤

八角茴香10克，八角茴香5克，茯苓6克，砂仁6克，姜片2片，羊肉250克，生抽适当，生蒜4枚。

将大回香、茯苓、八角茴香、砂仁、姜片清洗。八角茴香、八角茴香、砂仁槌碎。生蒜削皮。羊肉清洗，切一小块，放鼎内火油炒去羊膻味。将所有用材放进锅内，放水适当，文火烧开，改成慢火煮至羊肉软烂即成，饮汤吃狗肉。

2、姜制枣豆

大枣1000克，黑豆1000克，姜500克（切成片）。