香蕉燕麦粥的功效
发布时间：2021-11-18 8:37:56
5.麦片粥煮好后，将牛乳、香蕉苹果丁、蓝莓干一起放进再度煮沸腾就可以，千万别长期煮制，以防营养成分外流。
6.由于香蕉苹果特性偏寒，针对胃痛腹凉、脾胃虚弱的人应放到锅中略微煮一会再服用。
7.这款粥里有蓝莓干就早已有清甜味了，也没有再加一切甜味素。假如喜爱甜品的，能够 在喝汤时加入一定纯蜂蜜味儿更优
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