秋天茄子的营养价值
发布时间：2021-11-18 8:37:04
民间谚语有一说：小暑栽四季豆，寒露吃四季豆。秋季更是吃四季豆的好情况下，在这个时节吃四季豆能降“肝火”、除秋燥，而秋季刚收获的四季豆被称作“秋茄”，含有与众不同的芳香。那麼秋季茄子的营养使用价值有什么呢？
四季豆的七大营养成分：
一、延缓衰老
四季豆带有维生素E，有避免流血和延缓衰老作用，常吃四季豆，可使血液中胆固醇水准不至于提高，对减缓身体衰退具备积极主动的实际意义。
二、清热去火
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