加碘食盐假如摄取超出一定的量自然是危害的，由于食用盐自身服用过多便是对人体危害的。食用盐摄取过多会导致血压上升，使血液胆固醇上升，这针对高血压病人全是十分不好的，我们在日常饮食中应当控制盐的摄取，不要吃高盐食材。

我们如今服用的食用盐基本上全是加碘的，碘摄取过多是不是有问题呢？实际上我们生活起居中吃碘盐一般是不容易有哪些问题的，可是假如摄取的量过多得话，可能导致碘中毒，临床症状为体重下降、肌肉僵硬等病症，应用过多的碘还会继续导致甲状腺结节，因而许多人明确提出在我国食用盐加碘是不是应当喊停，可是有权威专家不认可，觉得在我国假如喊停加碘食盐，可能会让全国性再度深陷缺碘的状况。由于只能一些高碘地域的群体和因医治疾患（如甲状腺病）而不适合服用碘盐的优秀人才不适合服用加碘食盐，而绝大多数人全是需要碘的。

加碘食盐在生活起居中持续帮我们补碘，那麼有没有这些有关加碘食盐需要留意的问题呢？