鱼类注意事项

吃鱼类能够 为身体产生许多的益处，可是也是有许多 需要留意的地区，鱼类中带有的营养元素会抑止血小板的凝结、因而身患流血病症的病人最好是不必服用，以防造成病况加剧。并且鱼类消化吸收的情况下也会对造成肝脏的承担加剧，身患肝胆疾病的病人或是肝功能检查较差的人并不是可吃鱼，以防对身心健康导致损害。

莴笋注意事项

莴笋也是有很多需要留意的地区，莴笋中带有较多的膳食纤维，会对胃肠导致很大的承担，因而身患肠胃炎、肠胃溃疡等病症的病人最好是不必服用。莴笋不能与鸡脯肉一同服用，会伤着身体原气。莴笋不能与野生甲鱼一同服用，会造成身体中毒了。莴笋不能与兔子肉一同服用，会造成皮肤出現蜕皮的病症，并且还会继续造成脱发，对身心健康不好。