2、美容养颜身体排毒

稻米历经煸炒成焦淡黄色以后，稻米带有的木薯淀粉就变成了活性碳了。活性碳具备非常好的健脾祛湿实际效果，将肠胃造成的食材废弃物立即的排出来身体之外，进而能具有非常好的身体排毒作用。

3、降血压降低血脂

稻米炒黄后能吸咐身体的许多植物油脂，协助推动基础代谢，针对三高的人成效显著。日常生活有很多中老年人盆友把这类焦米茶摆上平时的餐桌，用以改进高血压高血脂的病症。

4、减轻疲惫感

当心理压力挺大，日常生活觉得很疲惫的情况下，彻底能够煮点炒大米，加入适量的稻米简易的清洗凉干水份，晾得完全晾干了才行，随后放到炒菜锅里炮制变黄发焦，就可以立即用于熬水喝过。常常用于当奶茶得话，有益于减轻身体疲惫感。